رضایت شغلی

وقتی مدیر یک مجموعه چنین اهدافی داشته باشد برای کارمندانی داشته باشد که آنها نیز با همین هدف تمام تلاش خود را بکار بگیرند. پس در اولین مرحله باید انگیزه افراد خود را روزبه‌روز افزایش بدهد. همچنین هدف مجموعه را به آنها یادآوری کند تا بدانند برای چه تلاش می‌کنند. ولی نمی‌توان با این فکر که می‌توان انگیزه آنها را افزایش داد هر فردی را به‌عنوان کارمند در نظر گرفت. مدیر باید در انتخاب فرد مناسب دقت نظر داشته باشد و مناسب‌ترین افراد را انتخاب کند.در این مقاله ما به تأثیر استرس شغلی می‌پردازیم.

تأثیر استرس شغلی

حال این سؤال پیش میاید که چطور می‌توان اهداف سازمان را به‌عنوان اهداف افراد نیز به آنها توصیه کرد؟ در کنار تمامی مطالب باید این را نیز در نظر داشت که یک را ساده‌تر نیز وجود دارد. و آن این است که از همان ابتدا افرادی را انتخاب کنیم که اهدافشان در راستای اهداف سازمان ما باشد. افرادی که با دل‌بستگی کامل به‌کارشان فعالیت کنند. با دلسوزی برای مجموعه تلاش کنند و اهداف خودشان، همکارانشان و کل مجموعه یکی باشد.

برعکس تمامی مطالب بالا اگر فرد استرس داشته باشد و نتواند بر روی اهداف خود و سازمان تمرکز کند همه‌چیز را از دست خواهد داد. استرس همه‌چیز را خراب می‌کند. هم احساس فرد برای تلاش را و هم اهداف را. وجود استرس حتی سیستم ایمنی بدن را هم درگیر می‌کند.

رابطه بین استرس و دفاع ایمنی

سیستم ایمنی و دفاع یکی از پیچیده‌ترین سیستم‌های بدن است. و ظیفه آن محافظت از بدن در برابر عفونت‌هاست و از آنجاییکه ارگانیزم‌های عفونی، در خلال فرآیند تکامل، به ترفندهای موذیانه‌ای مجهز شده‌اند، سیستم ایمنی ما هم به ترفندهای زیر گانهای دست یافته است. ظاهراً این رویدادها از طریق بازداری فعالیت سیستم ایمنی بر احتمال خطر و وخامت بیماری‌ها می‌افزایند. مطالعات مختلف نشان داده‌اند که در هنگام استرس، بیماری‌های عفونی افزایش می‌یابند. محققان دیگر نیز اظهار می‌دارند که ممکن است بین سرطان و استرس رابطه وجود داشته باشد.